“Preso” às distrações no smartphone? Desenvolva hábitos digitais mais saudáveis com a Minimalist Phone

By | 12/02/2026

Criada para quem quer desenvolver uma relação mais saudável com a tecnologia, a Minimalist Phone Launcher reduz as distrações no smartphone, permitindo bloquear determinadas apps, aplicar limites de utilização e filtros para as notificações.

Para lá dos telefonemas e mensagens importantes, já parou para pensar quanto tempo passa no smartphone? Se as suas “pausas” para espreitar as redes sociais ou outras aplicações se prolongam por horas a fio, impactando o seu trabalho, relações pessoais e bem-estar, talvez esteja na altura de reconsiderar os seus hábitos.

Hoje é possível encontrar uma variedade de aplicações concebidas para quem quer desenvolver uma relação mais saudável com a tecnologia e a Minimalist Phone Launcher é uma delas. Disponível para Android há já alguns anos, a app ganhou uma versão para iOS no final de janeiro. 

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Segundo os criadores, o objetivo é dar uma interface mais minimalista ao smartphone, reduzindo as distrações que roubam tempo aos utilizadores. Entre as suas funcionalidades inclui-se a possibilidade de bloquear determinadas aplicações e de aplicar limites de utilização, assim como filtros para as notificações.

Para tornar as apps “tentadoras” menos apelativas, a Minimalist Phone Launcher aposta num modo em tons de preto e branco, com espaço para alguma personalização em aspectos como tipos de letra e espaçamentos na interface.

A app está disponível para Android, a partir da Play Store, e para iOS, através da App Store. Além de uma versão gratuita mais limitada, a experiência completa está disponível através de um modo pago, com várias opções de assinatura (que incluem um período de teste sem custos adicionais), com preços que começam nos 3,99 euros por mês.

(Teksapo)